Quelques trucs à éviter durant la grossesse, attention maman !

Mes chères mamans ou futures mamans, je vous invite à être bien attentives, car la vie de votre petit bébé en dépend. Bon, peut-être que j’exagère un petit peu sur ce coup. Toutefois, ce n’est pas très prudent de mettre votre futur enfant en danger tout en sachant qu’il est possible d’éviter les situations dangereuses. Alors voici un petit rappel sur les trucs à éviter durant votre grossesse.

Les Bagues

Eh oui ! Vous devrez enlever vos bagues (vous savez ce que c’est non ? xD, il y a plusieurs types de bagues que nous avons vu dans le « nom des bijoux ») durant votre grossesse. Même si cette idée vous semble un peu farfelue, je vous conseille quand même de le faire. Lors de la grossesse, il est fort probable que vos doigts enflent ou que vous fassiez de la rétention d’eau. Donc, il serait plus prudent de les enlever avant que cela n’arrive. Beaucoup de mamans ont dû se faire scier leurs alliances parce qu’ils étaient trop serrés.

Évitez de mettre des bagues durant votre grossesse
Évitez de mettre des bagues durant votre grossesse

Les radiographies sont à éviter

Tous les examens avec rayonnement ionisant sont à éviter durant votre grossesse. En effet, les rayons X peuvent mettre le fœtus en danger. Quand vous allez chez votre médecin ou votre dentiste, ils vous demandent souvent si vous êtes enceinte ou pas. Maintenant vous connaissez la raison de cette question. Pour les échographies, il serait aussi prudent de n’en faire que si c’est à but médical. Certes, c’est beau de voir votre petit bébé qui gigote dans votre ventre et d’entendre son petit cœur battre. Mais ce serait dommage de prendre des risques inutiles. Toutefois, sachez que c’est votre région pelvienne qui est le plus concernée ici.

Évitez les rayons X, car les cellules fœtales sont très fragiles
Évitez les rayons X, car les cellules fœtales sont très fragiles

Évitez de nettoyer la litière

Pour prévenir la toxoplasmose, ne nettoyez surtout pas la litière de votre chat, peu importe sa race. Certes vous adorez votre matou, mais éviter de mettre en danger le petit être qui est dans votre ventre :). Si c’est possible, demandez à une autre personne de s’occuper du chat.

Le fœtus est un être fragile face à la toxoplasmose
Le fœtus est un être fragile face à la toxoplasmose

Les huiles essentielles

Même si d’habitude on pense que les huiles essentielles sont source de bonheur, ce n’est pas toujours le cas. Pour vous, chères futures mamans, comprenez bien que les huiles essentielles sont néfastes, surtout celles qui contiennent des cétones. Lorsqu’on se fait un massage à l’huile essentielle, elles agissent sur tout l’organisme, et par conséquent sur le bébé également. Voici quelques huiles essentielles qui contiennent de la cétone : la menthe poivrée, l’aneth, la sauge officinale, le romarin verbénone.

Un massage à l'huile essentielle n'est pas forcément source de bien-être
Un massage à l’huile essentielle n’est pas forcément source de bien-être

Reconsidérez les aliments à manger

Quelques aliments vous seront interdits durant la grossesse. Ne vous inquiétez pas, ça ne durera que 9 mois. Vous ne devriez plus manger des sushis, désolé aux adeptes de ce plat exotique, les restaurants chinois doivent se priver d’une cliente durant un court instant. Vous devriez également éviter tous les aliments crus.

Les sushis sont à proscrire pour vous les futures mamans
Les sushis sont à proscrire pour vous les futures mamans

Éviter de vous exposer au soleil

Vous aurez peut-être une envie de prendre l’air et vous mettre sous le soleil durant une superbe journée. Je vous conseille de mettre un chapeau à large bord ou de vous mettre à l’abri grâce à un parasol. Pendant votre grossesse, votre peau est très fragile sous les effets des hormones.

Trop s'exposer au soleil durant la grossesse peut endommager votre visage
Trop s’exposer au soleil durant la grossesse peut endommager votre visage

Voici les quelques trucs que vous, futures mamans, devraient éviter durant la période de grossesse. Veillez bien à ne pas mettre votre enfant en danger. En espérant que cet article vous aidera durant votre grossesse.

5 Commentaires

  1. Mialitiana Joannah Mialitiana Joannah

    Je tiens juste à préciser que le soleil avec l’effet asséchant sur la peau favorise l’apparition de vergetures, donc il faut nourrir régulièrement sa peau.

  2. Il ne faut pas non plus oublier d’arrêter l’alcool et la cigarette qui sont très nocifs pour la maman et surtout pour le bébé.

  3. Merci pour tous ces conseils très concrets. Mais il y existe aussi de superstitions malgaches sur la grossesse :P. À Mada, lorsqu’une femme est enceinte, elle ne doit pas mettre du gingembre dans sa poche. Pour éviter que les doigts de l’enfant y ressemblent.
    Ou encore le fait de donner de main à main un oeuf à une femme enceinte, car elle pourrait perdre l’enfant qu’elle porte. À ce qu’il paraît, c’est vrai, mais je pense que ça marche que pour ceux qui y croient :).

    • Oui, j’ai entendu quelques-unes de ces superstitions, ça n’a pas dû être facile d’être une femme enceinte lorsque ces superstitions persistaient encore. Actuellement, la plupart d’entre nous ne sont plus très superstitieux. @Miharintsoa, il y a aussi une superstition concernant les femmes enceintes, tu as déjà sûrement dû entendre celle-là quelque part. Que si la femme au moment de sa grossesse se disputait souvent avec quelqu’un en particulier, le bébé risquait de lui ressembler :D. Intense hein ?

    • Miharintsoa Rajaonary Miharintsoa Rajaonary

      Oui, tout à fait @Tatianah ! C’est le plus drôle de tous je pense, xD.
      Certes, c’est une « superstition », mais personnellement, je trouve que cela n’a rien de logique car, c’est tout à fait normal qu’une femme enceinte puisse avoir des « crises hormonales » avec les personnes proches d’elle (mari, membre de la famille). Donc, lorsque l’enfant naît et qu’il ressemble à l’une de ces personnes, c’est normal xD.

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Koloina Rasoahoby
Koloina Rasoahoby
Amoureuse de challenges et d'aventure, ma personnalité sensible, mais également extravertie m'a toujours poussée à élargir ma passion pour la rédaction. En intégrant la Revue Stileex, je pense bien avoir trouvé ma voie, ma vocation, tout en ayant l'occasion de m'améliorer avec une équipe de passionnés.